Vinyasa Yoga

Geplaatst op 19 september 2017 door kimm

Locatie
Eiland van Groningen


Wanneer
elke maandag
10:30 – 11:30 

elke dinsdag
20:00 – 21:00

Waar
Eiland van Groningen, Dojo (eerste verdieping)
Zuiderpark 20
Groningen

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga is een dynamische vorm van yoga, waarbij veel wordt bewogen en actieve houdingen worden uitgevoerd. Vaak worden intense houdingen opgevolgd door ontspannende houdingen. De intensiteit helpt om in het moment te komen, om dit vervolgens bewust te kunnen ervaren tijdens de ontspannen houdingen. Deze afwisseling van inspannende en ontspannende elementen zorgt, naast een goede workout, ook voor bewustwording van de connectie tussen lichaam en geest.

De lessen worden gegeven door Marco Klein.

Bijdrage
10 strippen voor €70,-

Betaling contant (gepast) of per bankoverschrijving.

Een proefles is altijd gratis.

Meer informatie en aanmelding
mindfulmovementsgroningen@gmail.com