Bamboetraining
Geplaatst op 30 mei 2013 door Nienke Maat
Met bamboetraining kun je op het Eiland zelfverdediging gebaseerd op Russische vechtsport leren: geen banden, rangen of wedstrijden. De lessen zijn gericht op het leren gebruiken van je eigen lichaam met behulp van basisprincipes: ademhaling, ontspanning, beweging en juiste houding. De oefeningen tijdens de training zijn praktijkgericht, waarbij de interactie tussen jezelf en de ander een belangrijke rol speelt. Benieuwd? Kom gerust een keer meedoen. De eerste les is gratis.
leeftijd: 4-12 jaar
Donderdagen van 16 tot 17 uur
kosten: € 7,- per les
proefles: gratis
aanmelden: paul@eilandvangroningen.nl of kim@eilandvangroningen.nl