Bamboetraining
Geplaatst op 25 juli 2013 door Nienke Maat
Met bamboetraining kun je op het Eiland zelfverdediging gebaseerd op Russische vechtsport leren: geen banden, rangen of wedstrijden. De lessen zijn gericht op het leren gebruiken van je eigen lichaam met behulp van basisprincipes: ademhaling, ontspanning, beweging en juiste houding. De oefeningen tijdens de training zijn praktijkgericht, waarbij de interactie tussen jezelf en de ander een belangrijke rol speelt. Benieuwd? Kom gerust een keer meedoen.
leeftijd: ongeveer 4-12 jaar
kosten: € 7,- per les
proefles: gratis
aanmelden: paul@eilandvangroningen.nl of kim@eilandvangroningen.nl