Systema
Geplaatst op 23 mei 2013 door Nienke Maat
Systema Ryabko kenmerkt zich door de nadruk op het ontwikkelen en toepassen van de basisprincipes van ademhaling, houding, beweging en ontspanning. De lessen bij Systema Lage Landen zijn gericht op de toepassing in de vechtkust, maar een goede beheersing van deze principes levert vaak ook in het dagelijks leven veel voordelen op. Bijvoorbeeld verlichting van RSI klachten en stress en makkelijker met vervelende mensen om kunnen gaan.
kosten: € 7 ,- per les. Een 10-ritten kaart kost 55 euro en is niet persoonsgebonden. De eerste les is gratis. De introductiecursus kost 45 euro.
meer info/aanmelden mail naar kim@eilandvangroningen.nl.